Showing posts with label tips. Show all posts
Showing posts with label tips. Show all posts

Monday, January 19, 2015

Doctorate Support Group

 

phd


minggu lepas saya telah menjumpai sesuatu yang hebat di FB
(hebakk la sangat kan hihi)

FB tu selain diguna untuk menghantar dan menerima kad jemputan kahwin
saya dah ada satu lagi kegunaan baru iaitu tempat bertukar-tukar fikiran
eceeehhhssss
bunyi macam sangat nerd

ok serious ni
saya baru join Doctorate Support Group
khas untuk pelajar Master mahupun Phd
atau mereka-mereka yang ingin melanjutkan pelajaran peringkat Msc/Phd
tapi kebanyakkannya member dalam group ni adalah phd student

bagus juga kewujudan group ni
(saya rasa laa…untuk setakat ni)
macma info juga boleh dapat
nak dapatkan journal pun boleh
info pasal seminar ke
ok la. berguna juga la account fb saya tu kikikiki

kepada kawan-kawan yg belum join lagi
jom la kita memeriahkan suasana kat group ni
:)

Monday, November 17, 2014

kenangan paling win

ini adalah sebuah kisah tentang
”hendak seribu daya, tak hendak seribu dalih”

saya rasa
kisah perjalanan melahirkan Umar
tidak se-“hendak seribu daya”
saya macam terlalu confident untuk boleh melahirkan secara normal
sehinggakan bila nurse dan doktor bagitahu saya kena dibedah sekarang
saya menangis teresak-esak macam budak kecik tak dapat mainan idaman

dan untuk perjalanan kali kedua ni
dari awal saya nekad
takkan ada lagi perasaan over confident
bajet kau boleh buat tanpa tips-tips yang mummy bagi mahupun mak mak lain bagi
kali ni mari kita ber-“hendak seribu daya (sehabis daya), tak hendak seribu dalih”

jadi bila saya dapat tahu saya pregnant lagi
belum apa-apa lagi dah google cara mudah untuk deliver secara normal
google tips yang boleh dipakai
kebanyakkannya cakap baca quran, minum air zamzam, makan kurma, solat tahajud/hajat
jadi saya amalkan semuanya
dan bila dah sampai 2 bulan terakhir
mummy sarankan saya minum minyak zaiton 2 sudu setiap hari
saya amalkan jugak walaupun rasanya hanya tuhan saja tahu macam mana

sepanjang mengandungkan Fatimah
malam-malam saya akan terjaga pukul 2 dan kadang-kadang pukul 4 pagi
jadi pada 6hb pagi. pukul 4 pagi camtu
macam biasa akan bangun untuk solat tahajud
dah mula rasa sakit. tapi sikit-sikit je.
kebetulan en.MM waktu berada di Cameron Highlands untuk acara berbasikal
maka sakitlah sorang-sorang dalam bilik
call en.MM. saja je nak bagitau. tak harap dia balik pun (sebab baru sampai sana)
tapi bila dah subuh. makin menjadi-jadi. tapi boleh tahan lagi.
call en.MM harap boleh balik jugak
sakit berlarutan sampai pagi
tapi pagi tu sempat pergi basuh baju – jemur baju – dengan harapan kurang sikit rasa sakit tu


dalam pukul 9 pagi
bagitau mummy
mummy cakap awal lagi ni kalau nak ke hospital
mummy sarankan turun naik tangga
maka turun naik tanggalah saya sampai pukul 12
sampai tertidur sebab penat sangat
kesian umar waktu ni..sebab tak dilayan kehendaknya…sorry umar :(

dalam pukul 1 lebih en.MM sampai rumah
masa ni sakit memang sakit sangat dah
tapi mummy cakap…sabar dulu…tak cukup sakit lagi
dalam hati “apa??!! tak cukup sakit lagi??? kita macam nak pengsan dah tahan sakit ni”
lunch dulu sikit
walau pun tak lapar mana pun
makan jugak untuk tenaga

pukul 2
sakit contraction paling tak tahan
rasa sakit yang sampai kita tak boleh duduk
kalau duduk lagi sakit
rasa macam ada benda je kat punggung
dan dah keluar tanda (darah)
kalau dah sakit camni…boleh lah ke hospital ye kawan-kawan

kenapa mummy tak bagi pergi hospital awal2?
sebab biasanya kita akan ditahan di wad
dan aktiviti utama cuma berbaring je di katil
jadi lebih baik lah stay kat rumah dulu
turun naik tangga sampai pengsan
dah tak tahan sangat baru la ke hospital

pukul 2 lebih sampai hospital
terus masuk labour room
nurse check bukaan dah 6cm
Dr. Siti Mariam yang dalam perjalanan nak ke kenduri kahwin terpaksa patah balik ke hospital
sebab dapat call saya dan mak mak lain nak bersalin
(semoga Allah balas segala jasa baik Dr. Siti)
saya pasti waktu dalam pukul 2 lebih sebab
labour room tu ada tv dan diorg pasang tv3 filem hindustan waktu tu
jadi tahan sakit sambil tengok hindustan
masa ni sempat lagi saya tanya nurse
“nurse…bila nak habis rasa sakit ni….saya tak tahan dah ni”
nurse tu gelak je
ada ke tanya soalan pelik camtu hihi

lepas nurse-nurse siapkan alat alat apa yang patut
Dr. siti pun masuk dan check bukaan dah 9cm
air ketuban dipecahkan
en.MM pun dipanggil masuk untuk teman
nurse dah sedia. Dr. dan sedia.
Dr. pun ajar macam mana nak push
tangan letak kat mana
kaki letak kat mana
ok. semua dah ready.
lepas 3 kali push….Alhamdulillah…
selesai dah semua
hilang dah segala macam rasa sakit
terutama bila baby Fatimah diletakkan dipangkuan saya
seriously…lega sangat sangat…

dengan satu jahitan sahaja, pukul 3 baby keluar
Dr. Siti cakap baby keluar licin je macam sotong (boleh?) hihi

Alhamdulillah….terima kasih Dr. siti dan nurse-nurse yang sangat positif
dari mula check-up sampai la nak melahirkan…
terima kasih untuk diri sendiri atas segala usaha
terima kasih untuk mummy dan family yang banyak bagi tips
terima kasih juga untuk en.MM untuk segalanya

ok
ini amalan-amalan yang saya amalkan sepanjang 9 bulan
semoga dapat beri manfaat kepada bakal-bakal mak :)

  1. baca quran selalu..terutamanya surah maryam…saya baca surah maryam satu kali setiap hari
  2. makan kurma dan badam
  3. minum air zamzam banyak-banyak
  4. banyak berjalan
  5. sepanjang 9bulan saya makan semua. takde pantang larang. kecuali yg boleh effect babylah
  6. berdoa selalu. mintak dimundahkan proses melahirkan nanti. mintak juga dimudahkan besarkan anak-anak
  7. solat hajat dan tahajud setiap hari
  8. 2 bulan terakhir amalkan minum minyak zaiton 2sudu besar setiap hari. licinkan baby keluar
  9. disaat-saat akhir masa sakit contraction tu amalkan turun naik tangga untuk cepatkan bukaan
  10. atau banyakkan berjalan pun boleh.

kita usaha
kita plan
last sekali kalau tuhan cakap tak boleh. maka tak boleh jugaklah
kalau tuhan cakap boleh. maka boleh lah.
Alhamdulillah. dapat juga merasa sakit yang paling sakit ni

 

IMG_9378

Dr. Siti Mariam yang sangat direcommendkan untuk bakal-bakal ibu

IMG_9379

jam yang berjasa sepanjang proses kira gap contraction – botol air zamzam yang menjadi peneman sepanjang 9bulan

IMG_9938

fresh from the oven hihi baby fatimah yang kecik molek

IMG_9935  IMG_9374

nanti saya akan buat review pasal Dr. Siti fatimah dan Hospital Salam pulak k
sekian dulu
terima kasih
bai

Tuesday, August 5, 2014

misi berjaya


IMG_8583

ingat lagi tak misi kita untuk bulan Ramadhan yang lepas?
siapa yang igat sila angkat tangan sekarang!! :)

satu-satunya misi saya untuk bulan Ramadhan kali ini ialah untuk khatam Al-Quran
sepanjang hidup tak pernah pun khatam sepanjang bulan puasa
selalunya hanya akan hangat-hangat tahi ayam
bersemangat di awal bulan dan down down down di akhir bulan
kadang-kadang dipertengahan bulan pun dah down down down
malas-cuti la-macam macam alasan

tapi kali
dengan izin Allah
Alhamdulillah
saya berjaya juga akhirnya untuk khatam dalam masa sebulan berpuasa
(tepuk tangan sikit hihi)

tips dia
saya follow apa yang saya dapat setelah google kat internet
iaitu baca 4 mukasurat setiap kali solat 5 waktu
kadang-kadang saya akan baca lebih sikit kalau ada waktu terluang
terutama sekali selepas solat subuh
jadi bilangan mukasurat untuk zohor dan asar akan berkurang sikit
yang mana waktu yang paling sibuk dengan kerja-kerja harian
jadinya kita akan tetap baca 20 mukasurat setiap hari
dan saya khatam betul-betul sehari sebelum raya
:)

awal-awal tu rasa macam berat juga nak baca 4 mukasurat
lama-lama…..eh macam …..dah 4 mukasurat dah??
kadang-kadang rasa macam nak baca 5 hingga 6 mukasurat terus hihi
rasa macam ringan je…..senang je…seronok je :)

apa-apa pun
semoga kerajinan saya membaca Al-quran ni berterusan sampai la bila-bila
sampailah bertemu lagi bulan Ramadhan tahun depan
dan harapnya diterima Allah swt
ameen

tak kiralah ibadat apa pun
harap saya dan kita semua sentiasa istiqomah dalam melakukannya

ada yang se-geng dengan saya yang berjaya khatam tak?
angkat tangan sket!!!
:) :) :)

Friday, June 27, 2014

welcome ramadhan


kejap je dah setahun kita beraya
kejap je dah setahun kita puasa-sahur-buka puasa-solat terawih
memang rasa kejap sangat kan
atau saya sorang yang rasa kejap? :D

tahun ni apa azam bulan ramadhan kita?
saya…..kalau boleh…
kalau boleh…harap sangat boleh lah
nak khatam quran dalam sebulan bulan ramadhan kali ni

selalunya awal-awal jebulan je bersemangat
pastu kelaut :(
ish teruknya perangai

tahun ni InsyaAllah akan puasa sebulan straight tanpa cuti
jadi harap-harap azam nak khatam tu tak tergendala di tengah jalan la
ameen..

jadi saya try google cara-cara nak khatam quran
macam-macam cara ada
yang tinggal keazaman hati dan kekuatan hati dan sanubari je ecehhhss
eh betul ni…kalau hati tak kuat mesti tergendala di tengah jalan
harap kali ni kita sama-sama dapat khatam quran k

ok here’s some tips yang mungkin boleh membantu

ramadhan tips 1 tips-khatam-Al-Quran-Dalam-Sebulan-2 428454_266564243459854_772549187_ndan untuk kekalkan momentumnya…saya terjumpa tips ni

05-quran-4000
bestkan kalau boleh habiskan dalam masa sebulan
kita cuba sebaik mungkin
kalau tak boleh tu…takpe…sambung sampai bulan syawal :)

k,
selamat menyambut bulan ramadhan yang penuh keberkatan
semoga diberikan kesihatan yang baik sepanjang bulan ni
semoga kita semua pun mendapat keberkatannya
dan dapat berjumpa dengan malam lailatuqadar
ameen…

doakan saya dapat mencapai azam khatam quran k

 

 

 


nota kecik:
saya pernah terbaca tanda-tanda hari kiamat
ialah kita akan rasa masa berjalan dengan cepat
takutnya… :(