16.10.11

report card

saya rasa saya pernah cerita yang saya pernah gemuk dulu
gemuk dalam definisi saya ialah bila
berat mencapai angka 50kg
mungkin bagi orang lain ini berat ideal
but not for me. hiks :)

bila makan 6 kali sehari
dan ada lagi makan makan in between
memang padan muka berat naik sampai 50kg
jadi masa tu saya puasa dan exercise setiap pagi dan minum teh herba
dan…tadaaa berat saya kembali ke berat kurus 40kg

dan sekarang
pelik. berat masih 40kg tapi lemak sana sini
jangan terpedaya dengan susuk yang kecil ni
padahal lemak bertempek tempek sana sini
oh sungguh benci :(

jadi hari ini saya istiharkan
Misi: berjalan di pagi hari
jalan jer ke?? hehe

jadi..
ini sikit gambar yang sempat saya snap pagi tadi
*ni nak pukul gambar ke exercise ni??*

Photo0077 Photo0082
semua orang mungkin masih ketiduran. hari ahad la katakan :)
Photo0083 Photo0085 Photo0087
kami mempunyai misi yang sama. iaitu Bersama Memerangi Selulit ! yeah! :p
Photo0088 
lengang.
Photo0089
tak faham bahasa?
Photo0094 Photo0095
carwash bergerak anyone? cuma rm5 :) dijamin berkilat sampai ke petang :)
Photo0098
yups. mari mula dari sekarang. :)

ok. itu sahaja
harap Misi ini akan ada sambungannya lagi minggu depan :)
bai bai :)

4 comments:

Anonymous said...

omg? 40kg? sgt kurus wooo kamuu!
actually nk berat brape kak nilam?

sapphire said...

bukan nak turunkan berat. cuma nk kurangkan selulit-lemak- apa yang nampak tak cantik di badan :D

uwa said...

eh eh, teh herba apekah yang anda cuba?
saya juga teringin nak cuba. now berat 49 sudah!
oh man.. i need to reduce at least 7 kg

sapphire said...

ala uwa...lupa la teh herba apa...sebab ni time lepas spm punya cerita hee... :D