report card

saya rasa saya pernah cerita yang saya pernah gemuk dulu
gemuk dalam definisi saya ialah bila
berat mencapai angka 50kg
mungkin bagi orang lain ini berat ideal
but not for me. hiks :)

bila makan 6 kali sehari
dan ada lagi makan makan in between
memang padan muka berat naik sampai 50kg
jadi masa tu saya puasa dan exercise setiap pagi dan minum teh herba
dan…tadaaa berat saya kembali ke berat kurus 40kg

dan sekarang
pelik. berat masih 40kg tapi lemak sana sini
jangan terpedaya dengan susuk yang kecil ni
padahal lemak bertempek tempek sana sini
oh sungguh benci :(

jadi hari ini saya istiharkan
Misi: berjalan di pagi hari
jalan jer ke?? hehe

jadi..
ini sikit gambar yang sempat saya snap pagi tadi
*ni nak pukul gambar ke exercise ni??*


semua orang mungkin masih ketiduran. hari ahad la katakan :)

kami mempunyai misi yang sama. iaitu Bersama Memerangi Selulit ! yeah! :p
 
lengang.

tak faham bahasa?

carwash bergerak anyone? cuma rm5 :) dijamin berkilat sampai ke petang :)

yups. mari mula dari sekarang. :)

ok. itu sahaja
harap Misi ini akan ada sambungannya lagi minggu depan :)
bai bai :)

orang kuat sri mahligai

nama dia bala

nama penuh xtahu la plak

sbb mami panggil dia bala jer

asal dari india

dah  boley cakap melayu dah

dia salah sorg pekerja kat sri mahligai

segala kerja dia buat

dari amik surat-hantar surat khabar-kerja2 admin-baiki pintu-pasang langsir-pasang kipas-baiki mesin basuh-buat plug-mcm mcm lagi - saya bukan la PA dia yg tahu semua benda pasal dia

nih apa yg saya nampak jer

yang tak nampak xtahu laa

tapi jangan main main

ada degree in electrical nih

kaya pulak

siap boley bawak satu family melawat malaysia lagi

*ok ..fakta nih saya tahu sebb terserempak dengan dia n family dia hari tu*

kat masterskill dulu

berlambak lecturer datang dari india

yang tak faham bahasa melayu pun berlambak

baguskan

sanggup datang jauh jauh semata nk kerja

nih kita yg dah ada kerja nih

malas pastu banyak merungut plak

ok
mari kita tanam azam utk jadi pekerja yang baik dan rajin dan bekerja keras x kira masa dan x merungut macam bala

heee

bye

:p